Hyvinvointi

Aivot kärsivät multitaskauksesta – Psykologit kertovat, kuinka pystyt paneutumaan vain yhteen asiaan kerrallaan

Kuhmolainen julkaisee digilehdessä lisälukemisena Hilla-lehtien yhteistyönä syntyneitä juttuja, jotka eivät ole paikallisia, mutta yleisesti kiinnostavia aiheeltaan.

Ajatus katkeaa, töissä takkuaa ja vapaallakin on vaikea rentoutua. Pelkkä ajatus raportin kirjoittamisesta tai dokumenttien lukemisesta aiheuttaa tuskaa, eikä mistään tunnu tulevan mitään. Havahdut älypuhelin kädessä sohvalta, jopa useita tunteja myöhemmin. Ihmettelet, mitä ihmettä juuri tapahtui.

Ku