Kolumnit

Hyvinvoinnin vuodenajat

Pakkasten lisäksi talvi toi meille nyt myös lunta. Sen myötä alkoi hyötyliikunnan kulta-aika. Perukassa syksy muuttuu helposti passiiviseksi, kun pihatyöt on tehty, eikä pimeys houkuttele metsään tai maantielle lenkille.

Tokihan pientä puuhaa riittää halkojen kantamisessa ja pilkkomisessa, mutta lumi